Les pieds plats, également connus sous le nom de voûte plantaire tombée, sont une condition dans laquelle la voûte plantaire s'effondre et touche le sol en position debout.Alors que la plupart des gens ont un certain degré de voûte plantaire, ceux qui ont les pieds plats ont peu ou pas de voûte verticale.
Causes des pieds plats
Les pieds plats peuvent être congénitaux, dus à une anomalie structurelle héritée de la naissance.Alternativement, les pieds plats peuvent être acquis, causés par une blessure, une maladie ou le vieillissement.Les causes courantes de pieds plats acquis comprennent des affections telles que le diabète, la grossesse, l'arthrite et l'obésité.
Les blessures sont une cause fréquente de douleur et de dysfonctionnement des pieds, qui peuvent tous deux conduire à des pieds plats.Les blessures courantes comprennent les déchirures des tendons, les tensions musculaires, les fractures osseuses et les luxations articulaires.
L'âge est souvent un facteur dans le développement des pieds plats, car la flexibilité des articulations et des ligaments du pied ainsi que la force des muscles et des tendons diminuent avec le temps.En conséquence, la hauteur de la voûte plantaire peut diminuer, provoquant un aplatissement du pied.
Complications des pieds plats
Des études montrent qu'avoir les pieds plats peut augmenter le risque de développer certaines affections, telles que la fasciite plantaire, la tendinite d'Achille et l'attelle de tibia.Toutes ces conditions sont marquées par une inflammation des tissus affectés, ce qui peut entraîner des douleurs et des inconforts.
Les pieds plats peuvent également causer des douleurs aux jambes, aux hanches et au bas du dos.En effet, les pieds sont la base du corps et tout problème avec les pieds peut entraîner un désalignement de la structure squelettique.Cela peut également affecter le positionnement de la tête et des épaules, entraînant des problèmes de posture.
Traitement des pieds plats
Si les pieds plats sont acquis, le but du traitement est de réduire la douleur et l’inflammation associées.Cela peut impliquer l’ajout de supports de voûte plantaire à vos chaussures ou le port d’une orthèse plantaire comme des semelles orthopédiques.La physiothérapie est également recommandée pour les exercices de renforcement musculaire et d’étirement, ainsi que pour les activités visant à améliorer l’équilibre.
Pour les personnes présentant une anomalie structurelle dès la naissance, une intervention chirurgicale peut être nécessaire pour réparer la connexion entre l’os du talon et l’un des tendons du pied.Une fois la réparation effectuée, le patient devra peut-être porter des supports de voûte plantaire, suivre une thérapie physique ou prendre des médicaments pour aider à gérer la douleur.
Heure de publication : 07 juin 2023